Glück Ahoi – Gest?rkt und gesund durch die Promotion

Dieses Modul stellt ein Repertoire an kreativen Methoden aus der Positiven Psychologie und Glücksforschung, MBSR (Mindful Based Stress Reduction) und Resilienzcoaching für Sie bereit. Es erm?glicht Ihnen einen besseren Umgang mit promotionsbedingtem Stress, st?rkt Ihre psychische Widerstandsf?higkeit und unterstützt Sie dabei, mit den verschiedenen Herausforderungen in der Promotionsphase angemessen umzugehen und Ihre psychische Gesundheit zu erhalten.

Bitte beachten: Das zweit?gige Event wird am 11. und 12. M?rz in englischer ("Setting Sail for Mental Health") und deutscher Sprache (“Glück Ahoi”) gleichzeitig stattfinden. Bitte registrieren Sie sich nur für eine der beiden Gruppen.

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