Gesundheitscheck ohne Praxisgebühr

Nach der erfolgreichen Durchführung der ersten Gesundheitsmesse im
vergangenen Jahr auf dem Campus Mitte führt die Humboldt-Universit?t zu
Berlin in Kooperation mit dem Bezirksamt Treptow-K?penick die erste
Gesundheitsmesse in Adlershof durch. Unter dem Titel ?fit und gesund
ins Jubil?um“ sollen die Besucher einen breiten Einstieg in das Thema
der betrieblichen Gesundheitsf?rderung erhalten.


Neben zahlreichen anregenden und informativen Vortr?gen, Workshops und
Informationsst?nden wird es auch eine Teststrecke mit mehreren
Stationen, wie Motorik-, Seh- und Riechtests sowie einem Hautparcours,
geben. Diese Mitmach- und Probierangebote sollen interessante
Erkenntnisse über den individuellen Gesundheits- und Fitnesszustand
jedes einzelnen Besuchers aufzeigen und die M?glichkeit der
professionellen Beratung bieten. Auch ohne Praxisgebühr kann man sich
komplett durchchecken lassen – der Eintritt zur Messe ist frei und für
jedermann offen.

Anmeldung erbeten bis zum 5. Mai unter: <a
href="http://www.zeh.hu-berlin.de/events.html">www.zeh.hu-berlin.de/events.html

Vortr?ge:

10:30 - 11:00 Visualtraining, Katrin Horschke (Visualtrainingszentrum
Berlin)

11:00 - 12:00 Ursachen stressbedingter Erkrankungen und M?glichkeiten
der multimodalen Stressbew?ltigung (Barmer Ersatzkasse)

12:00 - 13:00 Burnout-Symptomatik, Charlotte Becker
(Familien-Sozialtherapeutin)

12:00 - 13:00 Alkoholkonsum ohne Reue, Knut Lindner (AG
Gesundheitsf?rderung)

13:00 - 14:00 Krebs und Sport, Dr. med. Anke Kleine-Tebbe
(Brustkrebszentrum)

13:00 - 14:00 Immunprophylaxe mit Hilfe der Natur, Jenny Postanty
(Deutsche Heilpraktikerschule)

14:00 - 15:00 Der innere Schweinehund - über Willensst?rke und
Willensschw?che, Herr Prof. Dr. Strang (Direktor Institut für
Sportwissenschaft)

14:00 - 15:00 Sauer macht nicht lustig, sondern krank, Claudia Neumann
(Wellness- und Gesundheitsberatung)

Workshops:

10:30 - 11:30 Salsa-Aerobic (Volkshochschule)

11:30 - 12:30 Schulter-Nacken-Rücken-?bungen (Volkshochschule)

12:30 - 14:00 Capoeira für Frauen

14:00 - 15:00 Hatha-Yoga (Volkshochschule)

15:00 - 16:00 Hatha-Yoga (Volkshochschule)

11:00 - 15:00 Indoor-Biking (stündlich, Hochschulsport)

Aktivit?ten im Bereich der Gesundheitsf?rderung haben erheblichen
Einfluss auf die Senkung der krankheitsbedingten Fehlzeiten, auf die
Motivation und Arbeitszufriedenheit und damit auf das Gesamtergebnis
und die Leistung eines jeden Mitarbeiters. Genau dieses liegt im
Interesse des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Das Pr?sidium der
Humboldt-Universit?t hat zusammen mit der Bezirksbürgermeisterin von
Treptow-K?penick, Gabriele Sch?ttler, die Schirmherrschaft der
Veranstaltung übernommen.

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Jenny Schmiedel
Zentraleinrichtung Hochschulsport
Humboldt-Universit?t zu Berlin
Telefon: (030) 2093-4871
Mail: <a
href="mailto:jenny.schmiedel.1@cms.hu-berlin.de">jenny.schmiedel.1@cms.hu-berlin.de