Humboldt-Universit?t zu Berlin

Psychologische Beratung

Die Psychologische Beratung der HU bietet pers?nliche Beratungsgespr?che und Gruppenangebote f¨¹r alle Studierenden der HU an. Unser Anliegen ist es, gemeinsam mit Ihnen einen gesch¨¹tzten Raum zu schaffen, in dem Sie belastende ½ð±´ÆåÅÆ ansprechen und entlastende Schritte entwickeln k?nnen. Ganz gleich, ob es um Fragen rund ums Studium, pers?nliche Herausforderungen oder psychische Belastungen geht ¨C Sie m¨¹ssen damit nicht allein bleiben.

Belastende Situationen k?nnen den Alltag und auch das Studium sp¨¹rbar erschweren ¨C unabh?ngig davon, ob die Ursache im Studium selbst liegt, wie zum Beispiel bei Pr¨¹fungs?ngsten oder dem Aufschieben, oder ob pers?nliche ½ð±´ÆåÅÆ wie famili?re Konflikte oder Beziehungskrisen belasten. In unserer Beratung finden Sie Raum, um Ihre Gedanken zu sortieren und gemeinsam neue Handlungsm?glichkeiten zu entwickeln.

Die psychologische Beratung der HU wird mit zwei Psycholog*innen mit systemischer Weiterbildung gestaltet. In einem ersten kl?renden Gespr?ch unterst¨¹tzen wir Sie dabei, Ihre aktuelle Situation zu beleuchten und Ihre eigenen Ressourcen zu aktivieren.?Dar¨¹ber hinaus laden wir regelm??ig zu Workshops und ½ð±´ÆåÅÆ ein, die Sie in Ihrer Studien- und Lebenssituation unterst¨¹tzen k?nnen.

Aktuelles

Wir bieten digitale und pers?nliche Beratungsgespr?che an. Termine f¨¹r Beratungssitzungen ¨¹ber Zoom k?nnen online gebucht werden. Termine f¨¹r eine pers?nliche Beratungssitzung (in Mitte & Adlershof) k?nnen Sie donnerstags in der Zeit von 13-14 Uhr telefonisch unter 030/2093 70298 vereinbaren.

Weitere ½ð±´ÆåÅÆ dazu finden Sie hier.

Unsere Erste Hilfe bei?Studienproblemen?und bei Psychosozialen Problemen.

Die Sprechstunde am 05.06.25 f?llt aufgrund einer Fortbildung aus.

Terminvergabe
Termine f¨¹r Zoom-Beratungssitzungen k?nnen Sie ¨¹ber unser?Online-Buchungssystem buchen. Einen Termin f¨¹r ein pers?nliches Beratungsgespr?ch k?nnen Sie donnerstags von 13-14 Uhr telefonisch unter der Nummer 030/2093 70298 vereinbaren.?Die pers?nlichen Einzelgespr?che k?nnen im Beratungsb¨¹ro Mitte oder im Beratungsb¨¹ro Adlershof stattfinden.
Beratungsgespr?che absagen
Wenn Sie einen Termin bei uns nicht wahrnehmen k?nnen, sagen Sie bitte rechtzeitig ab, damit andere Studierende noch die Chance haben zu buchen! Sie k?nnen jeder Zeit einfach einen neuen Termin vereinbaren.
Unsere n?chsten ½ð±´ÆåÅÆ
½ð±´ÆåÅÆ zu ½ð±´ÆåÅÆ gibt es unter hu.berlin/va .

Unser Beratungsangebot

Beratungsgespr?che vereinbaren
Einen Termin f¨¹r ein pers?nliches Beratungsgespr?ch k?nnen Sie donnerstags von 13-14 Uhr telefonisch unter der Nummer 030/2093 70298 vereinbaren.?Die pers?nlichen Einzelgespr?che k?nnen im Beratungsb¨¹ro Mitte oder im Beratungsb¨¹ro Adlershof stattfinden.?Ein einst¨¹ndiges Zoom-Beratungsgespr?ch k?nnen Sie ¨¹ber unser?online-Buchungssystem vereinbaren.
Informationsgespr?che
Ein Informationsgespr?ch dient k¨¹rzeren Anliegen oder Fragen, z.B. zum Procedere der Psychotherapieplatzsuche, anderen hilfreichen Adressen, zu unseren ½ð±´ÆåÅÆ u.?.
Gruppenangebote
Aktuelle Gruppenangebote?finden Sie in unserem Veranstaltungskalender sowie weitere ½ð±´ÆåÅÆ zum Anmeldungsprocedere.
Vortr?ge
Wir bieten regelm??ig Vortr?ge zu verschiedenen ½ð±´ÆåÅÆ an. Die Daten und das Anmeldungsprocedere finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.
Weiterf¨¹hrende Beratungsoptionen
Weiterf¨¹hrende Beratungsoptionen sind hilfreiche Adressen f¨¹r bestimmte Zielgruppen, wie Promovierende, Studierende mit Kind, mit einer Behinderung, mit Schreibproblemen etc.

Angebote f¨¹r verschiedene Zielgruppen

Psychologische Beratung f¨¹r Studierende der HU

Wir sind da f¨¹r euch und unterst¨¹tzen in schwierigen Phasen. Studierende der HU (au?er Charit¨¦) k?nnen sich direkt an uns wenden und Termine f¨¹r pers?nliche Beratungsgespr?che vereinbaren. Die Gespr?che k?nnen in Pr?senz (Mitte oder Adlershof) oder via Zoom stattfinden und dauern etwa eine Stunde.

MediCoach f¨¹r Studierende der Charit¨¦

Studierende der Charit¨¦ wenden sich bitte direkt an MediCoach, Tel. (030) 450 529 189 oder E-Mail: medicoach@charite.de.

Angebote f¨¹r Mitarbeiter*innen der HU

Mitarbeiter*innen der HU k?nnen sich an die ½ð±´ÆåÅÆs?rzt*innen des Arbeitsmedizinischen Zentrums wenden. Im Rahmen des Hochschul-Gesundheits-Management (HGM) gibt es spezielle Mitarbeiter*innen-Angebote, wie beispielsweise das anonyme "Beratungstelefon f¨¹r Lehrende" oder die digitale "Kaffeerunde f¨¹r Lehrende".

Hilfreiche ½ð±´ÆåÅÆ online

Was tun in akuten Krisen?
Bewahren Sie Ruhe und holen Sie sich die Unterst¨¹tzung von Kolleg*innen. Wir haben eine Reihe von hilfreichen Adressen zusammengestellt, die in Krisen einen Ausweg bieten k?nnen.
Psychotherapie - wie geht man das an?
Alles zum Antragsprocedere, zu Therapieverfahren, den Kosten etc. finden Sie auf unserer Seite zur Psychotherapieplatzsuche.
Erste Hilfe bei Studienproblemen und psychosozialen Schwierigkeiten
Mit unserer Ersten Hilfe bei Studienproblemen?und bei psychosozialen Schwierigkeiten haben wir?½ð±´ÆåÅÆ und Bew?ltigungsstrategien zu folgenden ½ð±´ÆåÅÆ f¨¹r Sie zusammengestellt:

?

Externes Angebot der Psychologischen Beratung der RWTH Aachen mit hilfreichen Video Tutorials zu Prokrastination, Pr¨¹fungsangst & Co.

?

Eine Alternative zu unserem Beratungsangebot
Als Alternative zu unserem Beratungsangebot k?nnen Sie sich auch an die Psychologisch-psychotherapeutische Beratungsstellen des Studierendenwerks wenden.
Hintergrundinformationen f¨¹r Berater*innen
Unsere Hintergrundinformationen fassen Erkenntnisse zu bestimmten St?rungsbildern, wie Autismus und Legasthenie zusammen und dienen als Hilfestellung f¨¹r Berater*innen an der Universit?t.

?

Bei der ½ð±´ÆåÅÆaufnahme zu Einrichtungen der Studienabteilung werden zum Teil personenbezogene Daten erfasst und bearbeitet. Die Verarbeitung personenbezogener Daten, beispielsweise des Namens, der Anschrift, E-Mail-Adresse oder Telefonnummer einer betroffenen Person, erfolgt stets im Einklang mit der Datenschutz-Grundverordnung (EU-DSGVO) und in ?bereinstimmung mit dem f¨¹r die Humboldt-Universit?t geltenden Berliner Datenschutzgesetz (BlnDSG). Weitere ½ð±´ÆåÅÆ dazu, zu Ihren Rechten und M?glichkeiten finden Sie unter /de/hu/impressum/datenschutzerklaerung

?

?

½ð±´ÆåÅÆ

Beratungsb¨¹ro Adlershof: Brook-Taylor-Str. 2, Aufgang C, 1. Etage, Raum 1`302

Beratungsb¨¹ro Mitte: Unter den Linden 6, Erdgeschoss, Raum 1047, Terminvereinbarung f¨¹r Pr?senztermine und ½ð±´ÆåÅÆ Do 13-14 Uhr unter Tel. 030 2093-70298?

Au?erdem erreichen Sie uns unabh?ngig von den o.g. Zeiten ¨¹ber unser ½ð±´ÆåÅÆformular

½ð±´ÆåÅÆ nach der EU-DSGVO

Bei der ½ð±´ÆåÅÆaufnahme zu Einrichtungen der Studienabteilung werden zum Teil personenbezogene Daten erfasst und bearbeitet. Die Verarbeitung personenbezogener Daten, beispielsweise des Namens, der Anschrift, E-Mail-Adresse oder Telefonnummer einer betroffenen Person, erfolgt stets im Einklang mit der Datenschutz-Grundverordnung (EU-DSGVO) und in ?bereinstimmung mit dem f¨¹r die Humboldt-Universit?t geltenden Berliner Datenschutzgesetz (BlnDSG). Weitere ½ð±´ÆåÅÆ dazu, zu Ihren Rechten und M?glichkeiten finden Sie unter /de/hu/impressum/datenschutzerklaerung